昨日は何年も前に大変お世話になった方がコーチング・セッションを受けて下さいました。
むしろ、以前はその方から私がコーチング的な関わりをしていただいていたのだな、と今振り返ると思います。
会社での経験も、人生経験も私よりずっとあるその方は、前向きでいつも変革していく方でした。
でも、今年に入ってから大きな転機があったことを伺いました。
悩みはあまりない、とおっしゃっていましたが、最後にぽろっと、
「誰にも言えないし、言ってはいけないのだろうけど、その選択をしたことを少し後悔している気持ちもある」と。
いろいろなお話しを伺いましたが、一番言いたかったことはその一言だったのかもしれない、と思っています。
その気持ちを口に出して、吐き出していただくことができただけでも、よかった。
そんなふうに思っています。
強くて、後ろを向かないという姿勢でいる方でも、ときには
「本当にこれでよかったのだろうか」
と思うこともあると思うのです。
そんな方だからこそ、心の奥にしまってある自分の気持ち自ら話す機会はなかなかないはず。
本当に言いたいことや、心の奥にしまってある気持ちは、話をしていてもすぐには出せないのですよね。
それを少しでも話しやすい安心の場を提供できる自分になれたら、と思います。
コーチングにもいろいろなセッションがあると思います。
解決策や方向性を見つけて積極的に行動に結びつけていく、そういう前に進むセッションだけでなく、今の自分の立ち位置を確認したり、人に言えない気持ちを口にすることで、これからまた前を向いていく機会とする、そんなセッションもあってよいと思っています。
むしろ、以前はその方から私がコーチング的な関わりをしていただいていたのだな、と今振り返ると思います。
会社での経験も、人生経験も私よりずっとあるその方は、前向きでいつも変革していく方でした。
でも、今年に入ってから大きな転機があったことを伺いました。
悩みはあまりない、とおっしゃっていましたが、最後にぽろっと、
「誰にも言えないし、言ってはいけないのだろうけど、その選択をしたことを少し後悔している気持ちもある」と。
いろいろなお話しを伺いましたが、一番言いたかったことはその一言だったのかもしれない、と思っています。
その気持ちを口に出して、吐き出していただくことができただけでも、よかった。
そんなふうに思っています。
強くて、後ろを向かないという姿勢でいる方でも、ときには
「本当にこれでよかったのだろうか」
と思うこともあると思うのです。
そんな方だからこそ、心の奥にしまってある自分の気持ち自ら話す機会はなかなかないはず。
本当に言いたいことや、心の奥にしまってある気持ちは、話をしていてもすぐには出せないのですよね。
それを少しでも話しやすい安心の場を提供できる自分になれたら、と思います。
コーチングにもいろいろなセッションがあると思います。
解決策や方向性を見つけて積極的に行動に結びつけていく、そういう前に進むセッションだけでなく、今の自分の立ち位置を確認したり、人に言えない気持ちを口にすることで、これからまた前を向いていく機会とする、そんなセッションもあってよいと思っています。
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