■ 頑張っているのにうまくいかずにつらい思いをしている方

■ 他の人と自分を比べては、できない自分を責めてしまう方

■ 私の人生、こんなはずではなかったと思っている方

■ 職場、家庭でのコミュニケーションに悩み、イライラや息苦しさを感じている方

■ 家族の看病に必死になり、気づいたら自分が調子をくずしてしまっている方

■ 子供を授かりたいのに授かれずに苦しい思いをしている方

■ つらい気持ちを抱えているのに話を聞いてくれる人がいない方

■ じっくりあなたのお話しを伺います

■ お話しの中からテーマを決め、それについてどのような状態を望むか整理します

■ 時折質問をさせていただき、じっくり考えていただきます

■ 場合によっては私の経験もお話しさせていただきます

■ 言葉に出してお話しいただくことで自らの思い、考えが整理されます

■ 現状抱えている課題が明確になります

■ ご自身についての理解が深まります

■ ご自身の本心に近づくことができます

■ 従来の自分の見方とは違う角度から物事を見られます

■ セッション後、行動を起こすことが楽しみになり、生き生きと毎日を過ごすことができるようになります

私は会社員時代、自身が2度のうつを経験し、配偶者が躁鬱病であることが判明し、その看病におわれました。
そういうとき、私は自分が心にため込んでいることを聞いてもらう相手もいず、自分の心の奥の気持ちを整理する術を持ちませんでした。
もし、一番つらいときに自分の感情を吐き出し、その感情のもとになる気持ちに気づくことができたら、どんなにか楽だっただろうと思います。
だったら、同じ思いをしている人の話を聞き、心を聴く、そして新しい一歩を踏み出すあなたの背中をそっと押す人になろう、そう思いました。
きっと皆さんも心からの笑顔で生き生きと毎日を過ごすことができるようになるはず。
私はそんなあなたの心を聴き、生き生きと過ごすサポートをさせて頂きます。

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