2014.12

おはようございます。今朝は些細なことだけど大事なことに気付きました。昨日、夫と夕食をとっていて、夫がけっこう喋る。喋るのはいいとして、嬉しい・楽しいことを話していたはずがいつの間にかネガティブ論調の話にすり替わり、残り９割はネガティブ論調のまま話しが続く。。。そんな時間を過ごしていて、辛い・・・と感じました。いつもはそう思ったときには、ただお話がもう過ぎるのではない？というだけでしたが、昨日は「長い話の中の９割がたがネガティブな話しで、それを聞いているのはとても辛い」と素直に伝えました。そうしたところ夫は黙ってしまい。。。今朝、その話をもう一度してみると、夫としては自分の話していることにはネガティブな発言がかなり多いということに初め...

今日、お友達のセラピストさんの祐子さんのアクセスバーズのモニターセッションを受けました。アクセスバーズがどんなものか、というのは祐子さんのブログで読んでみて下さいね。http://ameblo.jp/nami-rosemary/entry-11960335341.html施術としては横になって頭や首の後ろなどに手をあてていただくものなのですが、眠っているようなそうでもないような感覚で過ごします。終わって起き上がると、とりあえずぼーっとしていて、やっぱり眠っていたのかな？という感覚、でも普通に目覚めたのとは何か違う。感想を求められても、頭が空っぽで言葉が出てこないのです。この頭を空っぽにするということが日常では難しいのだなと改めて感じ...